L’affaticamento degli occhi o l’affaticamento degli occhi può causare sintomi molto simili all’occhio secco. Ustioni, formicolio e occhi stanchi sono spesso parte del quadro clinico. Se avverti spesso questi sintomi, dovresti consultare il tuo oculista per ulteriori approfondimenti. Questo è particolarmente importante se a volte hai visioni doppie, disturbi o cambiamenti nell’acuità visiva.

fatigue des yeux

Guardando attentamente per un periodo di tempo tale dispositivo come un telefono cellulare può causare affaticamento degli occhi.

Cause di affaticamento degli occhi

L’occhio è un organo del corpo umano proprio come qualsiasi altra parte del corpo. Se questo organo è abusato, mostrerà segni di stanchezza. Quando usi intensamente gli occhi per attività come leggere, scrivere, guidare, cucire, guardare la televisione o quando usi dispositivi elettronici per un lungo periodo, potresti sentire gli effetti dell’affaticamento degli occhi. Se sei fuori senza occhiali da sole per proteggerti dai raggi nocivi del sole, puoi anche sperimentare molto rapidamente l’affaticamento degli occhi. Questo è particolarmente vero se hai gli occhi asciutti.

Smartphone e affaticamento della vista

Lavorare o giocare per un lungo periodo di tempo su un dispositivo mobile digitale come un tablet o un telefono potrebbe anche causare un notevole affaticamento della vista. L’affaticamento dell’occhio digitale è un problema comune ai nostri giorni poiché quasi tutti hanno uno smartphone. Ciò è particolarmente allarmante per le nuove generazioni che sono esposte a questo tipo di prodotti molto giovani.

Évitez d’utiliser ce type d’appareil dans le noir et limitez votre temps d’utilisation. Si vous souffrez de sécheresse oculaire, vous ressentirez ces symptômes encore plus rapidement lorsque vous fixez un appareil mobile. Lors de l’utilisation de ces appareils, vous clignez des yeux beaucoup moins souvent que vous ne le devriez. En clignant des yeux moins souvent, la fatigue oculaire et/ou sécheresse oculaire se feront sentir très rapidement. Vous ressentirez alors que vos yeux sont secs, piquent et brûlent. C’est pourquoi les symptômes de la fatigue oculaire et des yeux secs se ressemblent parfois. Pensez à cligner des yeux et utilisez des larmes artificielles sans conservateurs. L’utilisation d’une lunette à chambre humide est également conseillée si vous avez les yeux secs.

Sintomi dell’affaticamento degli occhi

Come abbiamo detto prima, i sintomi dell’occhio secco possono essere molto simili a quelli dell’affaticamento degli occhi. Faccia particolare attenzione e consulta il medico se manifesta i seguenti sintomi:

  • Occhi secchi e / o lacrimosi
  • Difficoltà nella messa a fuoco quando leggi
  • Infiammazione e / o irritazione oculare
  • Arrossamento degli occhi
  • Occhi sensibili alla luce
  • Visione offuscata

Se riscontri questi sintomi, fai una pausa per permettere ai tuoi occhi di riposare. Fai degli esercizi lampeggianti e cerca di dormire meglio perché il sonno permette agli occhi di riprendersi. La mancanza di sonno può dare occhi rossi e occhi asciutti.

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