Trockene Augen in der Nacht

Trockene Augen in der Nacht ist nicht zu vernachlässigen. Für viele Menschen, trockene Augenschmerzen in der Nacht kann sehr schwer zu ertragen. Einige können erfordern, ophthalmische Gel-Salbe oder künstliche Tränen verwenden viele Male jede Nacht.

Viele Gründe könnte erklären, warum Sie trockene Augen in der Nacht. Das erste, was zu tun ist, um mit Ihrem Arzt zu überprüfen. Nur er ist ein professionelles Gesundheitswesen, die Ihnen persönliche Beratung, die zu Ihrer persönlichen Situation passt. Befolgen Sie die Empfehlungen Ihres Arztes zu jeder Zeit, egal, was Sie im Internet sehen

Kontaktlinsen und trockene Augen gehen sehr gut nicht zusammen entlang. Wenn Sie trockene Augen in der Nacht auftreten, stellen Sie sicher, immer daran denken, die Kontaktlinsen vor dem Schlafengehen zu entfernen. Sie sollten nie mit Kontaktlinsen schlafen. Persönlich habe ich die Verwendung von Kontaktlinsen vor vielen Jahren gestoppt, als meine Probleme mit dem trockenen Auge begannen, aber das ist meine persönliche Entscheidung. Wenn Sie weiterhin Kontaktlinsen tragen und trockene Augen haben, sollten Sie darüber mit Ihrem Arzt besprechen.

Trockene Augen in der Nacht – künstliche Tränen und Gel Salben

Trockene Augen in der Nacht kann verlangen, dass Sie Gel-Salbe für Ihre Augen direkt vor dem Schlafengehen verwenden. Sie werden wahrscheinlich benötigen, um mehr viskose Gel-Salben verwenden, da sie für eine längere Zeit auf der Augenoberfläche während der Nacht dauern müssen. Je dicker die Salbe ist, desto dicker ist sie. Wenn Sie diese Art der ophthalmischen Schmierung verwenden, stellen Sie sicher, dass Sie diese ohne Konservierungsmittel verwenden, da diese Produkte für eine lange Zeit in Kontakt mit Ihren Augen bleibt.

Luftbewegung zu reduzieren, wenn Sie trockene Augen in der Nacht haben

Trockene Augen in der Nacht – keine Deckenventilatoren

Stellen Sie sicher, dass die Deckenventilatoren, Hitze trockene Luft und A / C Luft nicht auf Ihre Augen gerichtet sind. Wenn Sie einen Ventilator direkt über dem Bett haben, sollten Sie es ausschalten. Durch das Ausschalten, reduzieren Sie die Luftbewegung in Ihrem Schlafzimmer und ihnen mit Tränen Verdampfung verlangsamen zu helfen. Dies gilt insbesondere wenn aus irgendeinem Grund, dass Sie nicht Augenlider völlig während Ihres Schlafes schließen. Wenn Sie einen Deckenventilator laufen über den Kopf und verursacht Luft Turbulenz, werden Sie Ihre Augen noch mehr trocknen.

Trockene Augen in der Nacht – feuchte Kammern, Feuchtigkeit zu behalten

Trockene Augen in der Nacht – feuchte Kammern, Feuchtigkeit zu behalten

Basierend auf was wir gerade gesagt, wird das Ziel sein, einen Nacht Schutz für Ihre Augen zu bieten. Als Hausbehandlung für Ihre trockenen Augen in der Nacht können Feuchtigkeitskammern sehr hilfreich sein, um zu verwalten und minimieren Sie Ihre trockenen Augenbeschwerden in der Nacht. Viele Produkte auf dem Markt vorhanden ist, aber im Grunde behält Feuchtigkeit Kammern Feuchtigkeit hilft, das Auge geschmiert zu halten. Wenn Ihre Augen neigen dazu, während der Nacht austrocknen, die Verwendung von Feuchtigkeit Kammer kann wirklich helfen, Sie zu trockenen Augen in der Nacht zu lindern und machen Ihre trockene Augen in der Nacht nur eine schlechte Erinnerung. Es kann nicht vollständig heilen Ihre Nacht Zeit Beschwerden aber sicherlich helfen Ihnen! Mit Augen ruhten und geschmiert Augen in der Nacht können Sie weniger Symptome und fühlen Sie sich viel besser am nächsten Tag. Was ich gerne mache, ist Augentropfen in meinen Augen direkt vor dem tragen meine feuchte Kammer setzen. Dies wird dazu beitragen, die Feuchtigkeit in der Maske, die Ihre Augen eine beruhigende Feuchtigkeitstherapie in der Nacht geben. Also wenn Sie am nächsten Tag aufwachen, Ihre Augen sind ausgeruht und durfte sie von den Schäden, die durch Trockenheit auf der Augenoberfläche zu heilen.

Trockene Augen in der Nacht – feuchte Kammern

Trockene Augen nachts – “Saranwrap”

Sie müssen nicht eine Feuchtigkeitskammer kaufen, wenn Sie nicht wollen. Sie können Ihre eigene Feuchtigkeitskammer zu Hause mit “saranwrap” zu machen. Es dauert mehr Zeit und Motivation, es zu tun jede Nacht, da Sie nicht verwenden können, die gleiche sarrawrap Stück zweimal. Sie müssen es täglich zu wechseln. Es braucht Zeit, aber es funktioniert. Sie können die Feuchtigkeit in der Feuchtigkeitskammer erhöhen, indem Sie Wasser auf die Sararpfanne aufsprühen und / oder indem Sie künstliche Tränen oder Gel-Salbe ohne Konservierungsstoffe direkt vor dem Aufsetzen der Sararisation einlegen. Dies wird Ihnen helfen, Ihre Augen in eine “zusätzliche” Feuchtigkeit Ebene geben ihnen eine Chance, um aus der Trockenheit zu heilen. Möchten Sie mehr über diese trockene Augen bei Nacht Behandlung wissen? Klicken Sie auf das Bild auf der linken Seite.

Trockene Augen in der Nacht – Erhöhen Luftbefeuchter in Ihrem Haus

Trockene Augen bei Nacht – Relative Feuchtigkeit

Die relative Feuchtigkeit ist die Menge an Wasserdampf, die in Luft vorhanden ist, ausgedrückt als Prozentsatz der Menge, die für die Sättigung bei der gleichen Temperatur benötigt wird. Je mehr die relative Luftfeuchtigkeit in Ihrem Schlafzimmer höher ist, während Sie im Schlaf, desto weniger wird die Träne Verdunstung werden. Wenn Sie die Relative Luftfeuchtigkeit in Ihrem Schlafzimmer wissen wollen, können Sie ein Hygrometer, das man fast überall finden kann. Es ist nicht teuer und kann Ihnen helfen, festzustellen, ob Sie kaufen oder Ihren Luftbefeuchter verwenden müssen. Ich habe immer eine relative Luftfeuchtigkeit zwischen 40% und 50%. Wenn Ihr Hygrometer eine Luftfeuchtigkeit von weniger als 20% anzeigt, ist es definitiv zu trocken und Sie müssen den Feuchtigkeitsgehalt Ihres Hauses erhöhen. Luftfeuchtigkeit ist im Winter immer niedriger. Durch das Heizen Ihres Hauses sind Ihre Lufttrocknung. Sie müssen dann durch Zugabe von Feuchtigkeit in die Luft zu kompensieren und dies könnte mit einem Luftbefeuchter. Sie können auch verschiedene Art von Luftbefeuchter auf dem Markt finden, einige sind mit warmen Nebel und andere, kühle Nebel. Es ist eine Frage der persönlichen Wahl, da sie alle ihre vor- und Nachteile haben.

Trockene Augen in der Nacht – schlafen Augenmaske

Trockene Augen in der Nacht – schlafen Augenmaske

Trockene Augen bei Nacht Behandlung können auch eine Auge Schlafmaske enthalten. Denken Sie daran, dass nicht alle schlafenden Augenmasken feuchte Kammern sind. Aber sie können sicherlich helfen, denn Sie als Barriere zwischen Ihren Augen und die Umwelt fungiert. Die Maske auf dem linken Bild ist meiner Meinung nach die bequemste Schlafmaske auf dem Markt. Tatsächlich stellt die Form der Maske sicher, dass die Augen nicht in Kontakt mit der Maske sind, was einen optimalen Komfort bietet, da kein Druck auf das Auge ausgeübt wird.

Trockene Augen in der Nacht – Augen Make-up Entferner

Trockene Augen in der Nacht – entfernen Sie Ihr Make-up vor dem Schlafengehen

Eine weitere sehr wichtige Sache ist, entfernen Sie immer Augen Make-up vor dem Schlafengehen. Sie sollten nie mit Make up auf Ihre Augen wie Eyeliner und Mascara schlafen. Durch Make-up-Partikel auf dem Kissen, ein Wachstum von Bakterien auftreten können und offensichtlich verstehen Sie, warum Sie nicht brauchen, dass für Ihre Augen … MakeUp kann auch austrocknen und Flocke. Die Flocken können in Ihre Augen oder Augenlid fallen und reizten die Augen noch mehr. Auch wenn Sie unsere Make-up gemacht für empfindliche Augen verwenden, sollten Sie immer es ausziehen vor dem Schlafengehen.  Wenn Sie Ihr Make-up entfernen, stellen Sie sicher, dass Sie einen Make-up-Entferner für Ihre Erkrankung verwenden. Sie können Augenlider wie Ocusoft Lid Scrub oder ein MakeUp Remover für empfindliche Augen benutzen. Kaufen Sie online im Dry Eyes Store für Ihre nächste Augen Make-up. Klicken Sie auf das Bild, wenn Sie mehr darüber wissen möchten.